为什么上台演讲的时候,我总选择第一个.那是因为恐惧
有时候恐惧并不会会随着时间的流逝而消逝,它反而会毫不留情地叠加,时间越长,内心越忐忑,恐惧越加深刻.
最好战胜恐惧的办法就是第一时间解决恐惧.防止恐惧积累导致内心压力过大,负面情绪增加.
所以每次面对恐惧时就需要第一时间去挑战它,犹豫是战胜对手的大忌.
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