冥想一百四十五天
#1.早上不想起多次看表6:30才起，跑了三公里，遇到小区的人，说闲下来这也疼那里也痒，还是要多活动，下。劳逸结合。
1.帮朋友分享了优惠券200-50.
2.从朋友处学来了，治肩疼的方法，拿个绳子，从前往后，一百下。
3.听了CMMI会议，和朋友聊了天很开心。今天早上由于跑了步，中午的时候眼睛明亮。
4.感谢朋友在百忙之中，给我送的桃子。
5.帮助办公司换了桶水。
6.想发火的时候，心平气和的解决项目的问题
7.天道酬勤，厚德载物，为他人服务。
8.累的话，就不知道一天干的点啥。欲速则不达，慢慢来，充实的一周。累了脑子转的就慢了。
9.认真应对今天培训的反馈表。（肩疼）坐久了起来动动。
10.感谢父母，感谢家人，感谢冷静不慌的自己，一点一点进步，为他人付出的自己。
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